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Maggi Fix Food Travel für Indisches Hähnchen Curry 36g / 1.26oz
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Maggi Fix Food Travel für Indisches Hähnchen Curry 36g / 1.26oz NET. WT.
Inspiriert von den Länderküchen der Welt, schickt dich die MAGGI Food Travel Linie mit leckeren Gerichten von nah und fern auf eine kulinarische Reise. Lust auf zarte Hähnchenbrust in einer leckeren tomatig-scharfen Sauce mit aromatischer Würzung mit Kardamom und Kurkuma? Das MAGGI Food Travel Fix für Indisches Hähnchen Curry bringt indischen Urlaubsflair in deine Küche! Die Würzmischung mit Kardamom und Kurkuma gibt dem Gericht eine typische Schärfe. Lass deinen Geschmack verreisen!
Dafür wird benötigt:
300 g Hähnchenbrustfilet
• 180 g Reis
• 1 Zwiebel
• 1 kleine Dose Tomatenmark (70 g)
• 50 g Joghurt, natur (3,5 % Fett)
• 1 TL Öl
• Einfach und schnell in der Zubereitung, für 3 Portionen
So einfach geht es:
Geschälte Zwiebel halbieren und in Spalten schneiden. Hähnchenbrustfilets in ca. 2 x 2cm große Stücke schneiden. Reis nach Packungsanweisung (ohne Salz) kochen. In einer Pfanne Hähnchen und Zwiebel in heißem Öl goldbraun anbraten. 300 ml Wasser zugießen und Tomatenmark gut unterrühren. Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Alles ca. 8 Min. bei mittlerer Wärmezufuhr zugedeckt garen. Gelegentlich umrühren, Joghurt unterrühren und mit dem Reis servieren.
Hersteller:
Maggi GmbH, Lyoner Str. 23, D-60528 Frankfurt
Zutaten:
Gewürze (Zwiebelpulver*, Zwiebeln*, Knoblauchpulver*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Chili*, Knoblauch*, Bockshornklee*, Koriander*, Kardamom*, Pfeffer*, Paprika*, Zimt*), Zucker*, Tomaten*, WEIZENMEHL*, Kartoffelstärke*, Meersalz*, Curry (Koriander*, SENFKÖRNER*, Kurkuma*, SELLERIE*, Chili*, Bockshornklee*, Pfeffer*, Liebstöckel*, Paprika*, Kreuzkümmel*, Salz, Lorbeer*, Ingwer*, Kümmel*, Dill*, Knoblauch*, Zwiebeln*), natürliche Aromen*, Sonnenblumenöl*, Korianderblätter*.#Kann EIER, MILCH und SOJA enthalten.#*natürliche Zutaten
Nährwertangaben pro 100g:
Energie (KJ) per 100 g/ml | 389 KJ |
Energie (kcal) per 100 g/ml | 92 kcal |
Fett per 100 g/ml | 0.9 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren pro 100 g/ml | 0.2 g |
Kohlenhydrate pro 100 g/ml | 13.6 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker per 100 g/ml | 1.9 g |
Ballaststoffe per 100g/ml | 0.5 g |
Eiweiss pro 100 g/ml | 6.9 g |
Salz pro 100 g/ml | 0.34 g |