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Knorr Fix Veggie für Zucchini-Orzo Pfanne 46g / 1.62oz
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Knorr Fix Veggie für Zucchini-Orzo Pfanne 46g / 1.62oz NET. WT.
- Knorr Fix Veggie Zucchini-Orzo Pfanne ist die perfekte Würzmischung für eine leckere Gemüsepfanne
- Mit der Würzbasis Knorr Fix Veggie Zucchini-Orzo Pfanne einfach und schnell eine geschmacksintensives Gericht mit Gemüse zaubern
- Knorr Fix Veggie Zucchini-Orzo Pfanne ist eine fein abgestimmte Kräuter- und Gewürzmischung mit sonnengereiften, nachhaltig angebauten Tomaten
- Die leckere Gemüsepfanne ist natürlich ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe
- Knorr Würzmischung für Zucchini-Orzo Pfanne mit Gemüse verspricht vollen Genuss und gelingt garantiert
- Das Veggie Gericht Knorr Zucchini-Orzo Pfanne gelingt im Handumdrehen
Zubereitung:
Und so einfach geht's: 1) Schneide 1 Zucchini (300 g) in Scheiben, 1 großen Paprika (250 g) in Streifen. 2) Brate Zucchini und Paprika in einer Pfanne kurz in 1 EL heißem Öl an. Gieße 500 ml Wasser dazu, rühre das Fix ein und bringe alles zum Kochen. Rühre 200 g Reiskornnudeln (z.B. Orzo, Kritharaki) unter. 3) Köchele die Zucchinipfanne mit Deckel 10-12 Min., bis die Nudeln gar sind. Bestreue mit 100 g zerbröseltem Schafskäse (z.B. Feta) und serviere.
Ergibt 3 Portionen
Guten Appetit!
Herrsteller:
Knorr, Unilever Deutschland, Postfach 570 237, 22771 Hamburg
Zutaten:
43% Tomatenpulver², Stärke, Zucker, Aromen, jodiertes Speisesalz, Zwiebeln, Maiskeimöl, Hefeextrakt, Würze, Kaliumchlorid³, Knoblauch², Speisesalz, Gemüsesaftkonzentrate (SELLERIE², Karotte, Lauch², Zwiebel²), Reismehl, Oregano², Thymian, Pfeffer. Kann WEIZEN, ROGGEN, GERSTE, HAFER, EI, SOJA, MILCH, SENF enthalten. ²aus nachhaltigem Anbau. Info unter . ³Kochsalzersatz, gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien.
Nährwertangaben pro 100g:
| Nährwertkennzeichnung | Pro 100g | Pro Portion** | %* Pro Portion |
|---|---|---|---|
| Energie (kJ/kcal) | 501 kJ/120 kcal | 1950 kJ/466 kcal | 23 % |
| Fett | 3,8 g | 15 g | 21 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 6,1 g | 31 % |
| Kohlenhydrate | 16 g | 63 g | 24% |
| davon Zucker | 3,4 g | 13 g | 14 % |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 8,8 g | |
| Eiweiß | 4,7 g | 18 g | 36 % |
| Salz | 0,64 g | 2,5 g | 42 % |
