Knorr
Knorr Fix für Broccoli Gratin 49g / 1.72 oz. NET. WT.
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Knorr für Broccoli Gratin 49g / 1.72 oz. NET. WT.
- Knorr Fix Broccoli Gratin (49 g) ist ein Ofengericht für 2 Portionen
- Ein leckeres und sättigendes Gericht
- Dieses Broccoli Gratin ist herzhaft und cremig-zart
- Ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe und ohne Farbstoffe
- Schnelle und einfache Zubereitung
- Gelingt garantiert und sorgt für den vollen Genuss
Zubereitung:
Frisch dazu geben: 400 g Broccoli (frisch oder tiefgekühlt) und 50 g geriebenen Käse (16% Fett), z.B. Emmentaler Zubereitung: 1. Frischen Broccoli in kochendem Wasser ca. 3 Minuten garen und abtropfen lassen oder gefrorenen Broccoli auftauen lassen. 2. Beutelinhalt in 300 ml kaltes Wasser einrühren, unter Rühren aufkochen und 1 Minute kochen. 3. Broccoli in eine flache Auflaufform geben, die Sauce darüber gießen und mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 225°C (Umluft: 200°C) 15-20 Minuten backen. Wir empfehlen dazu Kartoffeln.
Ergibt 2 Portionen, Guten Appetit!
Herrsteller:
Knorr, Unilever Deutschland, Postfach 570 237, 22771 Hamburg
Zutaten:
Stärke, Sonnenblumenöl, WEIZENMEHL, MILCHZUCKER, Blumenkohlpulver³, Speisesalz, jodiertes Speisesalz, 2,6% Zwiebelpulver³, Gewürze (Knoblauch³, Muskatnuss, Pfeffer, Kurkuma, Petersilienwurzel³), Kochsalzersatz4, MILCHEIWEISS, Zucker, Würze, Hefeextrakt, Aromen, Maiskeimöl. ³ aus nachhaltigem Anbau 4 gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien Kann Spuren von Ei, Soja, Sellerie und Senf enthalten.
Nährwertangaben pro 100g:
| Energie (KJ) per 100 g/ml | 293 KJ |
| Energie (kcal) per 100 g/ml | 70 kcal |
| Fett per 100 g/ml | 3.2 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren pro 100 g/ml | 1.0 g |
| Kohlenhydrate pro 100 g/ml | 5.6 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker per 100 g/ml | 2.2 g |
| Ballaststoffe per 100g/ml | 2.0 g |
| Eiweiss pro 100 g/ml | 4.6 g |
| Salz pro 100 g/ml | 0.65 g |
