Knorr
Knorr Fix Veggie pour gratin de spätzle 40g / 1.41oz
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Knorr Fix Veggie pour gratin de Spätzle 40g / 1.41oz POIDS NET.
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Préparation :
Et c'est aussi simple que ça : 1) Coupez 100 g de poireau lavé en rondelles. 2) Faites revenir le poireau dans 1 c. à soupe d'huile chaude. Ajoutez 250 g d'épinards à la crème (congelés) et faites-les revenir environ 3 min. Versez 500 ml d'eau froide et incorporez le Fix. Laissez la sauce aux légumes bouillir et cuire 2 min. Remuez de temps en temps. 3) Versez 500 g de spätzle (réfrigérés) dans un plat à gratin. Versez la sauce dessus. Saupoudrez le gratin avec 100 g de fromage râpé (16 % de matière grasse). Faites cuire au four préchauffé à 200°C (chaleur tournante : 175°C) pendant 25-30 min jusqu'à ce qu'il soit doré.
Donne 3 portions
Bon appétit !
Fabricant :
Knorr, Unilever Deutschland, BP 570 237, 22771 Hambourg
Ingrédients :
Huile de palme, amidon¹, 13 % poudre d'oignon¹, sel iodé, LACTOSE, arômes, PROTÉINE LACTÉE, huile de germe de maïs¹, extrait de levure¹, sucre¹, 1,4 % ail¹, LAIT ÉCRÉMÉ EN POUDRE¹, chlorure de potassium², sel, romarin¹. Peut contenir du BLÉ, SEIGLE, ORGE, AVOINE, ŒUF, SOJA, CÉLERI, MOUTARDE. ¹Ingrédients naturels marqués d'un astérisque. ²Substitut de sel de cuisine, obtenu à partir de minéraux naturels de potassium.
Informations nutritionnelles pour 100g :
| Étiquetage nutritionnel | Pour 100g | Par portion** | %* par portion |
|---|---|---|---|
| Énergie (kJ/kcal) | 625 kJ/128 kcal | 2517 kJ/516 kcal | 26 % |
| Matières grasses | 5,3 g | 22 g | 31 % |
| dont acides gras saturés | 1,9 g | 7,8 g | 39 % |
| dont sucres | 1,1 g | 4,5 g | 5 % |
| Fibres alimentaires | 0,6 g | 2,5 g | |
| Protéines | 5,8 g | 23 g | 46 % |
| Sel | 1,1 g | 4,4 g | 73 % |
