選擇選項
RUF 藍莓優格粥 65克 / 2.29盎司 淨重
RUF 藍莓優格粥 – 水果清爽的即食燕麥餐，理想的外出早餐選擇：RUF 藍莓優格粥已擁有眾多粉絲。這款粥品帶來水果清爽且持久飽足的早餐體驗。燕麥粥不僅含有複合碳水化合物、營養和礦物質以及植物蛋白：全穀燕麥片混合物因添加了細緻的藍莓和優格，口感也非常夏日風味。只需加入150毫升熱水攪拌即可享用！
操作非常簡單：
將包裝內容倒入杯子或碗中。加入150毫升沸水。用湯匙攪拌均勻，靜置3分鐘。
製造商：
RUF LEBENSMITTELWERK KG, OLDENBURGER STR. 1, 49610 QUAKENBRÜCK, 德國
成分：
全穀燕麥片 (54.3 %), 全脂奶粉, 澱粉（玉米）, 甘蔗糖, 脫脂牛奶優格粉 (6 %), 冷凍乾燥藍莓 (2 %), 海鹽, 天然香料。
過敏原
- 麩質
- 牛奶
可能含有 蛋, 大豆 及 堅果類 的微量成分。
每100克營養成分：
| 能量 | 485 千焦耳 |
|---|---|
| 能量 | 115 千卡 |
| 脂肪 | 2.06 克 |
| 其中飽和脂肪酸 | 1.06 克 |
| 碳水化合物 | 18 克 |
| 其中糖 | 3.05 克 |
| 膳食纖維 | 1.08 克 |
| 蛋白質 | 4 克 |
| 鹽分 | 0.15 克 |