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Maggi フィックス フード トラベル テックスメックス チリコンカーン 30g / 1.05oz
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Maggi Fix Food Travel テックスメックス チリコンカーン 30g / 1.05oz 正味重量
世界の各国料理にインスパイアされたFood Travelラインは、近くから遠くまで本格的な料理を提供します。天然成分のスパイスミックスが完璧なテックスメックスチリコンカーンをあなたのキッチンに届けます。テキサスとメキシコが出会うと、挽肉が美味しい豆と辛いチリに出会います。ハラペーニョチリとチポトレを使った辛くてフルーティーなトマトソースの組み合わせが、この料理をシチューの中の真のクラシックにします。とても美味しいです！
必要なもの：
150g 挽肉（ビーガン代替としてレンズ豆や植物性の挽肉で調理可）
• 角切りトマトの缶詰（425ml）
• 小さな缶詰のキドニービーンズ（212ml）
• タマネギ 1個
• 小さじ1の油
• 簡単で手早く調理でき、2人分
とても簡単です：
タマネギを角切りにします。フライパンで熱した油で挽肉を炒めます。タマネギを加えて一緒に炒めます。トマトと100mlの水を加えます。袋の中身を混ぜ入れて沸騰させます。弱火で15分煮ます。時々かき混ぜてください。調理終了5分前に洗った豆を加えます。ヒント：サワークリームを少し加えるとチリが少しマイルドになります。
製造者：
Maggi GmbH, Lyoner Str. 23, D-60528 フランクフルト
成分：
スパイス [パプリカ*, クミン*, 燻製パプリカパウダー*（パプリカ、燻煙）、ニンニク*, タマネギ*, 4.5% ハラペーニョチリ*, コショウ*]、砂糖*、海塩*、ハーブ（タイム*, オレガノ*）、ひまわり油*。セロリ、卵、グルテン含有穀物、乳製品、マスタード、大豆を含む場合があります。
*天然成分。
100gあたりの栄養成分表示:
| 100 g/mlあたりのエネルギー（KJ） | 335 KJ |
| 100 g/mlあたりのエネルギー（kcal） | 80 kcal |
| 100 g/mlあたりの脂肪 | 3.6 g |
| 100 g/mlあたりの脂肪（うち飽和脂肪酸） | 1.2 g |
| 100 g/mlあたりの炭水化物 | 5.4 g |
| 100 g/mlあたりの炭水化物（うち糖類） | 3.2 g |
| 100 g/mlあたりの食物繊維 | 1.8 g |
| 100 g/mlあたりのたんぱく質 | 5.3 g |
| 100 g/mlあたりの塩分 | 0.55 g |