Knorr 黃色蔬菜咖哩調理包 30 克 / 1.06 盎司 淨重
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製作方法：
做法如下：1) 準備 1 公斤蔬菜（例如 1 顆花椰菜、1 顆甜椒、1 根胡蘿蔔及 100 克冷凍青豆），切成適口大小。2) 在大鍋中以 1 湯匙熱油炒蔬菜約 5 分鐘。3) 加入 200 毫升冷水和 100 毫升椰奶，攪拌袋內調味料。將咖哩煮沸後，蓋上鍋蓋燉煮 5-10 分鐘，直到蔬菜熟透，期間偶爾攪拌。搭配白飯享用。
可做3人份
祝您好胃口！
製造商：
Knorr，德國聯合利華，郵政信箱 570 237，22771 漢堡
成分：
澱粉¹、20% 洋蔥粉¹、食鹽、米粉¹、7.1% 番茄粉¹、6.8% 咖哩粉¹（芫荽、孜然、生薑、薑黃、胡椒、辣椒、八角、肉桂、茴香籽、香芹根、肉豆蔻）、蘑菇¹、玉米胚芽油¹、青蔥¹、大蒜¹、歐芹¹、芹菜籽¹、葫蘆巴籽¹、肉豆蔻¹。可能含有小麥、黑麥、大麥、燕麥、蛋、大豆、牛奶、芥末。¹天然成分以星號標示。
每100克營養成分：
| 營養標示 | 每 100 克 | 每份量** | 每份量 %* |
|---|---|---|---|
| 能量 (千焦/千卡) | 252 kJ/60 kcal | 967 kJ/231 kcal | 12 % |
| 脂肪 | 3,2 克 | 12 克 | 17 % |
| 其中飽和脂肪酸 | 1,5 克 | 5,8 克 | 29 % |
| 其中糖分 | 3,7 克 | 14 克 | 16 % |
| 膳食纖維 | 2,8 克 | 11 克 | |
| 蛋白質 | 2,4 克 | 9,1 克 | 18 % |
| 鹽 | 0,28 克 | 1,1 克 | 18 % |
* 參考攝取量百分比，基於一般成人平均值 (8400 kJ / 2000 kcal) ** 1 份量 = 383 克（消費者包裝含 3 份量）產品配方可能會有所變動。以產品包裝上的資訊為準。