Knorr
クノール フィックス ヌードルチキンキャセロール 41g / 1.45oz
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Knorr Fix ヌードル・チキン・グラタン 41g / 1.45oz 正味重量。
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調理方法：
作り方はとても簡単です：1) 100 gのミニトマトを半分に切ります。300 gの鶏胸肉を角切りにします。2) フライパンに大さじ2の熱い油を入れて鶏肉を黄金色になるまで炒めます。500 mlの冷水と100 mlの調理用クリームまたは植物性クリームを加えます。フィックスを混ぜ入れます。ソースを沸騰させ、2～3分煮込みます。時々かき混ぜてください。3) 200 gのパスタを耐熱皿に広げ、ソースをかけます。トマトをのせ、50 gのチーズ（脂肪分16%）を振りかけます。予熱したオーブンで200°C（熱風の場合175°C）で20～25分、黄金色になるまで焼きます。ヒント：2本の青ねぎを輪切りにして加えると美味しいです。
3食分ができます
どうぞ召し上がれ！
製造者：
Knorr、ユニリーバ・ドイツ、郵便私書箱570 237、22771 ハンブルク
原材料：
43% トマトパウダー、でん粉、砂糖、香料、ヨウ素添加食塩、3.2% 玉ねぎ、コーン胚芽油、酵母エキス、調味料、塩化カリウム²、1.5% にんにく、食塩、野菜ジュース濃縮物（セロリ、にんじん、リーキ、玉ねぎ）、米粉、オレガノ、タイム、コショウ。小麦、ライ麦、大麦、オート麦、卵、大豆、乳製品、マスタードを含む可能性があります。²天然のカリウム鉱物から得られた食塩代替品。
100gあたりの栄養成分表示：
| 栄養成分表示 | 100gあたり | 1食あたり** | %* 1食あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー (kJ/kcal) | 600 kJ/144 kcal | 2179 kJ/521 kcal | 26 % |
| 脂質 | 4 g | 15 g | 21 % |
| そのうち飽和脂肪酸 | 1.2 g | 4.3 g | 22 % |
| そのうち糖類 | 1.9 g | 7 g | 8 % |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5.2 g | |
| たんぱく質 | 11 g | 39 g | 78 % |
| 塩分 | 0.53 g | 1.9 g | 32 % |