Knorr
クノール フィックス ヌードルツナグラタン用 46g / 1.62oz
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数量:
Knorr Fix ヌードル・ツナグラタン 46g / 1.62oz 正味重量。
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調理方法：
作り方はとても簡単です：1) 大きなパプリカ1個（250 g）を小さな角切りにします。ツナ缶1缶（195 g）は汁気を切ります。2) 鍋にフィックスを500 mlの冷水に溶かし、かき混ぜながらソースを沸騰させます。3) グラタン皿にパスタ150 g、冷凍グリーンピース100 g、パプリカ、ツナを均等に広げ、ソースをかけます。チーズ削り50 g（脂肪分16%）を振りかけます。予熱したオーブンで200°C（熱風の場合175°C）で約30分、きつね色になるまで焼きます。
3食分ができます
どうぞ召し上がれ！
製造者：
Knorr、ユニリーバ・ドイツ、郵便私書箱570 237、22771 ハンブルク
原材料：
トマトパウダー43%、でん粉、砂糖、香料、ヨウ素添加食塩、玉ねぎ3.2%、コーン胚芽油、酵母エキス、調味料、塩化カリウム²、にんにく、食塩、野菜ジュース濃縮物（セロリ、にんじん、リーキ、玉ねぎ）、米粉、こしょう、オレガノ、タイム。小麦、ライ麦、大麦、オート麦、卵、大豆、乳製品、マスタードを含む場合があります。²天然のカリウム鉱物から得られた食塩代替品。
100gあたりの栄養成分表示：
| 栄養成分表示 | 100gあたり | 1食あたり** | %* 1食あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー (kJ/kcal) | 533 kJ/127 kcal | 1600 kJ/382 kcal | 19 % |
| 脂質 | 2 g | 5.9 g | 8 % |
| そのうち飽和脂肪酸 | 0.8 g | 2.4 g | 12 % |
| そのうち糖類 | 3.7 g | 11 g | 12 % |
| 食物繊維 | 2.9 g | 8.6 g | |
| たんぱく質 | 8.9 g | 27 g | 54 % |
| 塩分 | 0.66 g | 2 g | 33 % |
* 平均的な成人の参照摂取量の % (8400 kJ / 2000 kcal) ** 1食分 = 300 g (消費者単位には3食分が含まれています) 製品はレシピの変更がある場合があります。正確な情報は製品パッケージの表示が優先されます。